三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
重庆市体育局原巡视员李亚光接受审查调查******
中央纪委国家监委网站讯 据重庆市纪委监委消息：重庆市体育局原巡视员李亚光涉嫌严重违纪违法，目前正接受重庆市纪委监委纪律审查和监察调查。
李亚光简历
李亚光，男，汉族，曾任重庆市体育局党组成员、副局长。
(重庆市纪委监委)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票充值连环爆炸后 斯里兰卡禁止公众场合遮盖脸部 2024-08-11 乐发彩票规则配置比同级合资车好 起亚全新K3售11万起? 2024-06-23 乐发彩票官方网站[访谈]慕容拖鞋：拒绝无目的 2024-05-30 乐发彩票网址推动能源转型 赋能绿色发展 2024-07-11 乐发彩票代理上亿选票全靠人工计算 印尼大选270多人过劳死2千人病倒 2024-07-25 乐发彩票手机版APP地下排污管发生爆炸 路面崩飞殃及过路人 2024-02-19 乐发彩票计划群《死亡搁浅》现实隐喻孤独与连接 2024-06-21 乐发彩票app推动教育生态变革重塑 2022国际在线教育峰会在京举办 2024-04-29 乐发彩票走势图陈建周：充满幽默风趣和时代感的齐天大圣 2024-02-19 乐发彩票注册2019北京世园会开幕式文艺演出 2024-08-16 乐发彩票下载app租房贷：资金供给一旦断裂 链条上各环节无一幸免 2024-09-15 乐发彩票下载 NINE PERCENT合体 现场对粉丝表白大送福利 2024-06-24 乐发彩票开户 MyndVR 2.0将VR带给老年人 2024-07-03 乐发彩票软件 吴奇隆48岁大龄得子，甩开绿帽抱得美人归的他是人生赢家 2024-11-16 乐发彩票手机版张杰获华语榜中榜两项大奖 2024-04-09 乐发彩票交流群阿森纳多让人绝望？0-1落后，埃梅里委屈到要哭了 2024-11-13 乐发彩票必赚方案李彦宏夫妇或成老赖:作家诉百度 2024-09-15 乐发彩票登录 四川证监局：科创板上市不要盲目跟风 更不能搞欺诈发行 2024-09-12 乐发彩票app下载 地球上还剩多少石油？储量最多的国家竟是—— 2024-09-08 乐发彩票玩法 隋炀帝为什么宁可困死江都也不回关陇贵族的老巢？ 2024-03-09 乐发彩票赔率 最佳阵容：7外援霸占中前场 2024-09-10 乐发彩票漏洞遭迪士尼”打脸”拒绝收购 知名韩厂NEXON股价跌8.3% 2024-06-02 乐发彩票投注中国唯一西部陆海新通道融资结算应用场景：便利百余国家及地区贸易 2024-01-13 乐发彩票注册网教育部直属高校财政拨款 2024-06-03  ) 乐发彩票地图 |
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